Mireia | MAMI VEGANA ✨

“Le sigues dando pecho a los 19 meses??” Pues sí. A demanda. Recomiendan hacerlo hasta los 2 años y la gran parte del planeta sigue tomando leche materna (pero de otra especie) hasta edad adulta, así que no sé por qué tanto escándalo por hacer algo natural. 🌱🫶🏻 #breastfeeding #amamantar #crianza #lechematerna #maternidad

lo que mi bebé de 19 meses come en día [vegano] 🌱✨ - desayuno: tortitas (avena, plátano, semillas de cáñamo y calabaza, crema de anacardos, nueces, dátiles y leche de soja) con melón y frambuesas - snack 1: fresas (2 bols 🤣 le encantan) - comida: shepherds pie con lentejas guisantes y verduras - snack 2: mini sándwiches de hummus y crema de cacahuete, plátano - cena: spaghetti con limón, perejil y ajo además de soja texturizada con vainas y calabacín 🤱🏻 además de leche materna a demanda varias

Crepe crujiente y salado: dosa 🌱 Super fácil de hacer, ideal para acompañar cualquier plato 🫶🏻 🥞 Dosa de lentejas rojas y arroz 200g de arroz 150g de lentejas rojas ½ cucharadita de sal ½ cucharadita de semillas de mostaza 250-300ml de agua Un poquito de aceite de coco para la sartén Preparación 1. Remoja el arroz y las lentejas rojas durante 24 horas. 2. Escurre y tritura ambos juntos con aproximadamente 250 ml de agua, hasta conseguir una masa bastante líquida y totalmente fina. 3. Añade la sa

Viajar siendo vegana es posible? Pues claro que sí! Cada vez hay más opciones para comer 🫶🏻 y no necesitas visitar zoos, acuarios u otro tipo de “entretenimiento” que utilice animales para conocer y disfrutar de un lugar 🙅‍♀️ Cuéntame, en qué lugar has comido la mejor comida vegana? Para mí, aunque no los he sacado en el vídeo porque no tengo apenas fotos / vídeos al haber sido hace más de 10 años, en Tailandia y un restaurante vietnamita de Berlín ❤️ #vegan #viajevegano #vegana #veganfood #ve

Es difícil ser vegana? ❤️‍🩹 #vegan #veganismo #vegana

Cosas que tienen sentido en la habitación de mi hija | parte 7 ❤️ El sofá modular es algo muy versátil, ya que puede utilizarse para descansar, como rincón para leer, para jugar, saltar, hacer volteretas, hacer construcciones y hacer volar su imaginación 🦋✨ La mayoría son algo caros, pero merecen mucho la pena. Hay muchas opciones en el mercado 🫶🏻 #habitacioninfantil #crianza #crianzarespetuosa #crianzapositiva #maternidad

Bol de açai desde casa 🌱🫶🏻 Estoy obsesionada con este desayuno, me gustaría comerlo a todas horas del día 😬 Y ahora hemos descubierto cómo hacerlo desde casa muuucho más barato 🫶🏻 Necesitas: - 1 banana madura congelada - Un puñado de fresas y arándanos congelados - 1-2 dátiles o sirope de arce - 1 chorrito de leche de soja - 1 pulpa de açai - nosotros la hemos encontrado en supermercados grandes herboristerías. No es barato, pero sigue siendo más barato que comprarlo hecho en una tienda 😬 Lo m

El mayor error que cometes cuando empiezas a ser vegetariano o vegano es olvidarte de tomar la b12! ⚠️ Es muy importante, no hacerlo puede tener consecuencias peligrosas. Nosotros utilizamos la b12 familiar de @veggunn porque podemos utilizarla tanto los adultos como los peques al poder ajustar su dosis con la pipeta. Puedes conseguir la b12 y otros suplementos en su web Veggunn.com con el 15% de descuento añadiendo “MAMIVEGANA15” en su carrito. Publi #vegan #vegano #vegetariano #b12 #veganoses

Comidas veganas que mis hijos me piden repetir 🌱 para demostrarte que comer plantbased en familia puede ser fácil, rico y divertido DÍA 1: Lasaña vegana de lentejas 💚✨ ✅ más recetas en mi perfil & ebooks! Enlace en mi perfil Ingredientes: Para el relleno de lentejas * 2 cucharadas de AOVE * 1 cebolla grande picada * 2 ramas de apio picadas * 2 zanahorias grandes picadas * 1 diente de ajo picado * 1 lata de tomate triturado (400g) * 100ml de agua o caldo vegetal * 1 hoja de laurel * 1 ramita de r

snack brutal 🦋✨ ☁️ ingredientes - una manzana grande - chocolate negro - aceite de coco - crema de pistacho o cualquier otra de fruto seco - sal Y a disfrutar 🥰 #receta #sabiasque #recetas #recetafit #recetaza #recetasfaciles #recetassaludables #recetasveganas #recetasrapidas #vegan #vegano #vegetariano #españa #veganosespaña

Así hemos pasado el domingo 🫶🏻 Inspirada en el vídeo de @jourdanmondragon 🥰 #homeschool #homeschoolfun #homeschooling #homeschoollife #homeschoollessons #toddler #actividad #actividadparaniños #crianza #maternidad #crianzaconsciente #crianzafeliz #colores #fyp #vegan #bilbao #montessori

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